Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

SM i tempo

Jag har smugit med det och om ni tycker att jag varit lite lurig, så är detta anledningen.

I morgon kör jag mitt första lopp någonsin på tempohoj. I SM. Håll alla tummar och tår.

Skräckblandad förtjusning. Härlig berg- och dalbana och extremt starka ben. Kom igen nu kroppen.

 

Dagens Boost

BH Bikes LT AERO

En av mina nya utmaningar är att installera mig på en tempohoj och köra väldigt snabbt. Jag var ute o provkörde en BH LT Aero ikväll. Galen cykel, helt fantastisk. Jan på grymma Norvelo har grejat med den hela dagen.

Jag måste ner lite med överkroppen, mao sänka styret.

Sara var med och tog världens finaste bilder, som vanligt. J var med och finjusterade och peppade.  Busarna verkade fått i sig något kraftigt uppåttjack och for rundor som om svansen var värsta propellern.

Tempohoj är läskigare än racer, eller mer ovant.

 

 

 

 

 

 

Att våga känna

Sara skrev ett inlägg som liksom går hand i hand med det här. Hon är en av mina bästa vänner och vi är extremt lika och olika men ofta sammanstrålar vi att känna likadant. Som nu. Livet liksom. Känslor är magiska och fantastiska. Men att våga känna innebär också att man får vara beredd på att åka berg- och dalbana.

Jag som kastat mig in i att lustfyllt börjat tävla lite i smyg, åker konstant ganska upp och ner. Pendlar vackert mellan att vara kravlös till att känna mig pressad. Tycker det är himla komiskt att vi fungerar så. Ena sekunden känns allt fantastiskt, för att i nästa sekund vara något annat.

Fast, jag är nog hellre en känslomänniska och lever fullt ut än att inte känner alls.

 

Rules of the Soul

Händelserik helg

Händelserika dagar. Teammöte med världens bästa Nike Team. Vätternrundan med världens bästa grupp Reck, som jag fick avstå och längtade till varenda sekund – körde in på 8.32. Styleby Run Crew som körde eget träningsläger – jag är mycket stolt coach.

Osså jag, som vill ha tillbaka mitt långa hår. Lite svårt nu.

 

Dagen kortfattat

 

Härlig torsdag. Kortfattat. Lite längre variant – jag och Maria körde NTC med ett härligt gäng tjejer. Jag har klippt av mig håret. (Mamma dö inte nu). Jag pendlar mellan att varannan minut tycka det är assnyggt och nästa minut titta på allas långa hår och tänka ”vad har jag gjort”!

 

Ministrumpan. Eller stora fötter.

Så här ser det ut.

Hjälp.

Världens bästa.

NTC.

 

Inner Strength Podcast

Idag släpper Petra sin härliga podcast och hon pratar faktiskt med mig. Galet läskigt, men du kan lyssna på oss här.

 

 


Bli bättre på att simma

Det många inte vet att när jag var typ tonåring simmade jag. Massor. Tävlade lite och simmade lite till. Sen la jag av och har säkert inte varit i bassängen på lätt 7-10 år. Galet men sant.

Idag simmade jag igen, alldeles för tidigt dvs klockan 7. Iklädd Speedo och coachad av Josefin Lillhage, som tillhört världseliten under många år, sög jag till mig tips och väckte det som somnat till under åren som gått. Jag har inte känt mig lockad av att simma på extremt länge, men det var kul och kroppen är extremt fantastisk som så snabbt minns.

Jag och Lantto låg på en bana och Jeanna och Jenny på en. Ivrigt påhejade av Åsa på kryckor och Sara.  Det är så himla häftigt med små tips som gör dig bättre på att simma. Jag och Sofie hade lätt korsslutning (åtminstone jag, Sofie såg ut som hon aldrig gjort annat än att simma) med att få till höft, glid, släpande högersidor etc. En längd av typ hundra satt bra för mig.

 

 

 

 

Att komma hem

Tokigt lång dag. Jag sitter i soffan och andas ut. Innehållsrik och härlig. Jag och Sara spenderade några härliga timmar i hop i bilen på väg hem till Stockholm. Vi pratade om allt. Högt och lågt. Bla om storstad och livet utanför storstadsbruset.

Jag älskar att komma hem. Min och Js lilla lägenhet på Kungsholmen är mitt hem. Borg och trygghet. Men ganska ofta längtar jag efter att leva nära naturen. Att kunna öppna dörren och bara andas in frihet.

Sverige är så extremt vackert och det finns så magiskt många fina ställen som man missar mellan höghusen.

Om du fick välja, var skulle du helst bo?

Jag vet inte – jag vill liksom ha allt. Behålla kakan men ändå äta upp den. Bilden nedan är från Åre i vintras. Där skulle jag kunna bo.

 

 



Blogg Topplista Hälsoblogg Hälsa Blogg listad på Bloggtoppen.se