Menu

Jessica Claren A Big Heart and SoulIt's like Rocket Fuel for your body

Scroll down

Intervaller på Bosön

Igår hade vi planerat att flytta onsdagsintervallerna till Bosön – dvs inomhus. Vi kunde knappast fått bättre väder för det. Ishalka och strax runt 0 utomhus strax efter 18:00, när vi packade in oss i bilar från Ropsten.

Löpskolning och annat smått och gott i en timme innan vi rev loss intervallerna 2x6x400m.

Dom är fantastiska – de här människorna, älskar hela bunken.

jcmc kopiera
jcmc2-35
jcmc2-38
jcmc2-40
jcmc-16 jcmc-15
jcmc-13 jcmc-8
jcmc-6 jcmc-4

jcmc2-26

Lucka 17

Dags att öppna lucka 17 – innan klockan passerar midnatt. Där finns mineralsmink från Sheer Cover Studio. Mineralsmink som håller hela dagen, och vårdar din hy. Fritt från olja, parfym, färgämnen och talk samt passar alla hudtyper. Mineral Foundation, Sun-kissed Bronzing Minerals och Concealer & Britghten Trio ger dig en komplett strålande bas.

I kittet får du:

  • Sheer Cover Studio™ Perfect Shade Mineral Foundation
  • Sheer Cover® Studio Conceal & Brighten Trio
  • Sheer Cover® Studio Sun-kissed Bronzing Minerals

    Totalt värde: 557 kr

Du tävlar genom att kommentera med en motivering.

jessica3

Hjälp oss att vinna

Jag fick uppdrag att hjälpa grabbarna på Specialized Concept Store med deras julskyltning och nu har vår skylt gått till final hos Specialized Nordic. Hjälp oss att vinna så att vi alla kan göra en massa härligt cykligt tillsammans i vår.

Du röstar här på den skylten du gillar bäst. Vår är den med granris på hjulen. Men du röstar ju så klart på den du tycker ska vinna.

Resten av skylten som inte syns är på bilderna nedan.

scs-julskyltning kopiera
scs-julskyltning-9
scs-julskyltning-11 kopiera
scs-julskyltning-12 kopiera
scs-julskyltning-14 kopiera
scs-julskyltning-13 kopiera

Lucka 16

Bakom dagens lucka ligger 4 ex av kokboken Gröna Soppor & Smoothie Bowls.

Motivera i kommentarerna nedan varför just du ska knipa ett ex och gå och köp något nytt från grönskas- och fruktdisken som du inte brukar äta.

Vid midnatt så stänger jag lucka 4-14 (1-3 är stängda). Det finns alltså fortfarande chans att vinna en massa härligt till jul.

 

> Lucka 4 - Plusmedlemsskap i She Rides.

> Lucka 5 - Hjälp dig själv att bli starkare på cykeln Bike Fit hos Specialized Concept Store i Sthlm

> Lucka 6 – D-vitamin och solsken.

> Lucka 7 - Svart på vitt – VO2MAX- test (samt anerob tröskel) hos vlhalsa.

> Lucka 8 – Inspiration i massor – Prenumeration på STARK.

> Lucka 9 – Laga härliga långkok med Pyrex Slow Cook.

> Lucka 10 - Produkter och kärlek till din mage i havreform från Oatly.

> Lucka 11 - Håll dig varm och mysig med Anja Pärsons underställ i ull.

> Lucka 12 – Förebygg och rehabba, vulkanskydd

> Lucka 13 - Åk till Sveriges härligaste träningsevent Work Out Åre.

> Lucka 14 – startplats till Lidingöloppet.

> Lucka 15 - Startplats till tjejvättern.

Gro_n_a_rtsoppa_0011 kopiera

 

Lucka 15

Bakom lucka 15 finns startplatser till Tjejvättern. Cykla med She Rides eller med någon annan – ni som vinner bestämmer så klart själva!

Du tävlar i vanlig ordning genom att motivera varför och gärna inlänka till luckan.

 

sherides