Nike dag 1

Det slog mig idag, när jag såg hundratals människor röra sig. Att shiit vilken massa energi som genereras på Frescati idag och imorgon. Hur många hushåll hade vi idag och imorgon kunna försörjt me denergi genom vårt hoppande och studsande? Hur skulle man kunna ta vår frenesi till andra dimensioner? Typ att en krona av allas anmälningsavgifter gick till något välgörande ändamål.
Give a little, take a little…

Sagt det förut… men denna kollektionen och markandsföringsmaterialet runt om den något av det snyggaste NIKE women gjort.

Fredrik. RPM. Say no more ;)

Kontraster. Stora salen urblåst. Iordningställd för morgondagen.

Får ju avsluta med fluffet… på väg hem…

Nike 2009

Shiiit det var sjukt länge sedan jag var så här taggad inför Nike Conventet. Men i år… då ska det bli så skönt att bara vara med. Bara vara deltagare. Träffa alla min saknade och älskade vänner från IKSU & Umeå. Mysa, svettas, hoppa, rulla på höfterna, stå i hunden… you name it.

Mötte upp Linda idag, som kommit ner från Umeå, och mös. Kikade rundor på stan, luktade på NK fabulösa Voluspa utbud. (Sötaste Mango… helt och hållet ditt fel att jag fått en ny dyr ovana).
Sedan marsch iväg och körde en grym Body Pump klass med en mix av gammal old school låtar och ännu mer fantastiska och grymma deltagare.

Borde mer än verkligen tvinga mig i säng nu om jag ska klara typ X antal timmar med träning imorrn, ffa rivstarten med två spinningklasses…

Kram & Godnatt

old school ikväll

… på allas önskemål kastar jag in en massa gamla Body Pump låtar på kvällens klass!

KOM och rocka!

KRAM

… jag har habegär.

Måtte Nike Conventet nu i helgen vara smockat med kläder.
Har spenderat några timmar och dreglat över den nya collectionen idag.

Detta måste vara en av Nike’s grymmaste skyltningar någonsin. För att inte tala om collectionen… jag dööööööör!

Har redan plockat på mig en del.. men det finns mer jag vill ha… som den här rosa jackan.

Älsklingen Oscar fick marschera in på Nike i NY och jaga fattt ett par rosa brallor till mig i NY. ;-)

… vad jag längtar mest efter nu

Snö. Kyla. Knarr under fötterna. Bitande vind i kinderna. Gung i benen när man ligger i sängen och ska sova. Varm över hela bröstkorgen när man tar första klunken glühwein på after skin.

Clarén vill åka skidor.

NU.

Underbar klass, TACK!

Fan vad grymma ni är! TAAAAAAAAAACK! Vi rockad ikväll… överfylld sal och grymt skön stämning. 3 varv på en och samma bana till dagens tema med club.

Kastade mig upp på cykeln igen 15 minuter senare och körde nya releasen till Power Spinningen med Annika & Josefine samt 3 andra tappra vänner (Olle, Sofia & Silvia)… som fick åka banskal och smygköra den nya banprofilen och musiken. Tack ni med alla fem som stod ut med att se mig fullständigt dränkt av svett… plaskvåt.

Väl hemma var jag sååå värd en pizza och en dusch. Kastade in min kropp och skämde bort den och mitt luktsinne med mina favoriter just nu, just ikväll.

Skvaller #2

… osså älsklingen Body Blance. Les Mills återanvänder några gamla godingar som Desert Rose.

BODYBALANCE 44

Conjure One’s helt fabolösa ”Make A Wish” finns med, Sting’s ”Desert Rose” solhälsning, som i gamla tider men med en ny utmaning – the striking cobra.
India Arie’s The Heart Of The Matter.
Amy Winehouse’s Valerie.
Moby’s Disco Lies – spännande låt val.
Nina Simone’s The Look Of Love.
Kate Voegele’s Lift Me Up.

Skvaller…

Visst e vi liiiiite nyfikna på Body Pump 69?

Här kommer låtlistan:

01. Better In Time – Jamie Knight
02. Get This Party Started – Dan Winter
03. I Don’t Care – Fall Out Boy
04. Castles In The Sky – Liz Kay
05. Shut Up & Drive – Rihanna
06. So What - Pink
07. Stand Alone – Dyce
08. All I Ever Wanted – Basshunter
09. All Summer Long - Kid Rock
10. Let Me Be Myself - 3 Doors Down

Vi kör så det ryker imorgon kväller och lääängtgar efter nya releasen. Funderar på att slänga in lite gamla godingar.

:)

KRAM på er

Från vätskeersättning för hund till en syrah med benämningen "Il Fitto"… livet e sjukt absurt

Zorro.
Det finns bara en Zorro. Han är det bästa som finns. Idag verkar han lite lite lite piggare. Jag har jobbat hemifårn idag och hållit ett vakande öga över honom hela dagen och kontinuerligt matat honom med vätskeersättning. Att få i honom mat är helt omöjligt.
Puckeln på ryggen har flyttat på sig och vandrat ner i ett ben. Hans lilla kropp har ännu inte lyckats tillgodogöra sig all vätska.

Jag hoppas så att han är feberifri ikväll och äter.

Nu till ngt som muntrar upp…

I februari släpps en nyhet på systemet som hete Il Fitto…
Världen är fantastisk rolig & det hela känns så absurt att det är ok att släppa ett vin i Sverige med namnet Il Fitto (nyhet i februari) medans Brittan måste spela in sin nya singel ”If u seek Amy” igen, eftersom amerikanerna anser att den är för kontroversiell (”if u seek Amy” = ”You FUCK me”)… Medan det är helt ok att 50 cent och lady Gaga sjunger snuskigare och snuskigast.

Typ det största man kan bli är ingenting när ens livskamrat är sjuk…

Barack Obamas presidentinstallation fick oväntat små dimensioner i min värld när jag än en gång fått åka till djursjukhuset… den här gången med min livskamarat sedan 1999, Zorro.

Zorro som är världens livligaste buse är orörlig och har hög feber.
Veterinären har tryckt i honom 1 liter saltlösning på 20 minuter, vilket har gjort att han har en stor puckel på ryggen. Några sprutor med febernedsättande, antinflammatoriskt & smärstillande senare är vi hemma. Ovetande om vad som är fel och oroliga…