I’ll Go Crazy if I Don’t Go Crazy Tonight

I’ll Go Crazy If I Don’t Go Crazy Tonight Lyrics

She’s a rainbow and she loves the peaceful life

Knows I’ll go crazy if I don’t go crazy tonight

There’s a part of me in the chaos that’s quiet

And there’s a part of you that wants me to riot

Everybody needs to cry or needs to spit

Every sweet tooth needs just a little hit

Every beauty needs to go out with an idiot

How can you stand next to the truth and not see it

Oh, a change of heart comes slow

It’s not a hill, it’s a mountain

As you start out the climb

Do you believe me or are you doubting

We’re gonna make it all the way to the light

But I know I’ll go crazy if I don’t go crazy tonight

Every generation gets a chance to change the world

Pity the nation that won’t listen to your boys and girls

‘Cos the sweetest melody is the one we haven’t heard

Is it true that perfect love drives out all fear

The right to appear ridiculous is something I hold dear

Oh, but a change of heart comes slow

It’s not a hill, it’s a mountain

As you start out the climb

Listen for me, I’ll be shouting

We’re gonna make it all the way to the light

But you now I’ll go crazy if I don’t go crazy tonight

Baby, baby, baby

I know I’m not alone

Baby, baby, baby

I know I’m not alone

Oh oh oh

It’s not a hill, it’s a mountain

As we start out the climb

Listen for me, I’ll be shouting

Shouting to the darkness

Squeeze out sparks of light

You know we’re gonna go crazy

You know we’ll go crazy

You know we’ll go crazy if we don’t go crazy tonight

Oh, slowly now

Oh, be slow

Och ja, givetvis, vi kommer cykla till en äckligt sexig remix på dennna av Redanka på söndag!

jaha… bajsar idag med.

… alltså jag e fortfarande kass. Feberfri dock men fortfarande skyttetrafik till toaletten och däremellan depåstopp i köket halsandes resorb.

I morgon ska alla symptom på magsjuka vara borta! Jag ska lätt kunna ta en löptur och sedan kasta mig iväg till Götet och glida in på veryimportantpeople ingången och se mitt favvoband, U2.

Min omgivning vet att jag är:

1. en lyxkanin

2. en fashonista

3. en nagellacksfascist

En av höstens ”nya” trender är matta nagellack, vilket givetvis, finns i mina ägor!

I mina ägor har jag det nattblå (högst upp till vänster) samt det rosa (givetvis) & det gröna.

Jag måste säga att bilden överst med mina naglar inte på ngt sätt gör lacket rättvisa… det är sååå snyggt!

Hur som, senare idag kommer jag lägga upp söndagens 45 min klass. Pablo har redan önskat lite musik, har ni fler önskemål, posta dem här.

svettig, febrig, resorb, fuktigt & ofräsch… är det så här det är att vara i klimakteriet?

… jag hade sett så framemot att köra dagens 90 min klass på Nybro. Men jag föll pladask ner i sjuksängen och har legat utslagen i hög feber heeela dagen. Försökte in i det sista hålla hoppet uppe om att jag skulle kunna ta mitt makabra arsle till spinningcykeln… men tvingades inse faktum, efter en febertopp vid 1500… att det inte fanns en suck i världen att jag skulle kunna göra det och komma ut levande. Så min vapendragare och grymma kollega Patrik, hoppade in som räddare i nöden. Jag surade hemma i soffan, shiit vad jag var laddad för att köra med er idag… svor lite och fördömde mitt sjukdomstillstånd. Jag är på benen igen snart, jag looovar!

Dagens kosthållning har bestått av resorb, treo, mangosorbé, alvedon, resorb, ipren, ngr skedar thaisoppa, pepsi max och vatten. Toppade med en final ikväll när febrn gick ned och åt en slabbig pizza från Primo Ciao Ciao.. som skulle ha innefattat pilgrimsmussla… vilket de uppenbarligen glömt, likaså musslor. Hittade också ett svart hårstrå i salladen. Allting resulterade i att jag slängde hälften och nte orkade klaga pga av febern. Men jag har aldrig blivit nöjd när vi hämtat mat ifrån Ciao Ciao på Scheelegatan. Tråkigt, men sant.

Nåja, i sedvanlig, något tilltufsad wonderwoman stil med murrande mage, rundar jag av kvällen med att vara fullständigt övertygad om att jag e frisk i morgon och att U2 konserten är utom fara. Så det så.

2 dagar kvar!

Kan inte låta bli att studsa, drägla och få fjärilar i magen. Kolla bilden nedan… rödmarkerade zoner är var vi har biljetter. Sidanom, i princip ”innuti” scenen! Det kommer bli sååå bra!

harkel

min facebook status sammnfattar mitt senaste dygn så bra att jag inte behöver skriva något annorlunda här:

Jessica Clarén The story continues… saker o ting faller isär i min omgivning. Sylvester (bilen) går ej att laga, bärgningen från E4:an var snuskigt dyr. EOS 40 D fortsätter med error 99, Ipod NANOn la av idag samt min Kitchen Aid monstermixer gick sönder nu ikväll… what the f***ck! Var ska detta sluta!??”?”? Och näääär?!?!?

Behöver jag säga mer? Just nu dras jag, uppenbarligen, med sjukt dålig karma. Som Magnus skrev till mig… jag måste fylla på med mera YIN… så idag kom han, min nya ögonsten:

Shiit vad här ska ut på landsvägar och köras. :)  Dvs om jag vågar med min karma… harkel… ;)

Nåja hade en grym och grymt jobbig Body Pump klass idag… min cdskiva hade mystiskt försvunnit ur mitt cd case, vilket resulterade att jag fick springa som en något klumpig gasell ner till repan och jaga en ny… när klassen skulle starta… orutinerat av mig att inte slänga ett dubbelöga i fodralet… å andra sidan vet jag att den låg där sist jag kikade.

Jag har så många fantastiska och inspirerande vänner. Jag är, med all otur jag har just nu, ändå så lyckligt lottad som fått förmånen att omge  mig med dessa männsikor. Tack för att ni finns.

En sådan är Shenooorrrrrr (bör uttalas med min klingande, inte bräkande, skånska)som jag inte sett  på evigheter och som jag sprang in i på Lagerhaus idag:

Gumman… vin på torsdag… it is!

Bjuder på lite bilder från gårdagens matlagning  i Calréns kök.

Sjukt laddad för onsdagens 90 min… klassupplägg kommer i morgon!

Kram

Jessica

Tror att jag pissar i motvind

… eller vad man nu ska säga.

Eller så är det något OFANTLIGT bra som är på gång. I alla fall så är det någon liten otursdjävul som jagar mig… och någon gång så måste jing & jang balansera upp helvetet.

På väg upp från Österlen… kraschade Sylvester… dvs bilden. 1,5 mil söder om Södertälje, mitt på E4:an sa det PAAAAAAAAAAAAAAAANG, ngt odefinierat föremål flööög ut ifrån motorn, Sylvester bubblade och smattrade i svart rök… och vi strandade vid vägkanten.

Fick lugnt och fint sätta oss sidanom äckligt tungt trafikerade E4:an och vänta in bärgningsbilen.

Sååå.. nu är jag iaf tillbaka i STHLM och LÄÄÄNGTAR efter att köra mina klasser. Hoppas att vi ses på måndag redan!

Tog med mig lite reflektioner från Österlen & bilfärden idag och annat smått och gott:

På Österlen hälsar man på varann… överallt, även i löparspåret i de jobbigaste backarna

Getingar är ett jävla onödigt fanskap

Jag har VÄRLDENS mest underbaraste vänner, TACK alla ni som finns i mitt liv!

Lance Armstrongs come back är absolut inget annat än sjukt imponerande, hatten av, nigningar och beundran. LIVSTRONG!

U2  ♥ Jessica = nästa helg!

Österlenbor tycker jag pratar stockholmska… ha ha ha…

TELIA är sopor på kundservice.

(notis, jag köpte min iPhone på klockslaget när de släppte undret förra sommaren & jag har inte fåt ngt extra VIP SPECIAL TREATMENT erbjudande, fast jag är så VIP man kan bli. Efter 5 samtal idag har jag blivit lovad erbjudandet men inte fått det…)

Österlen i bilder & jävla skit otur som följer Clarén hela vägen ner till skåne

My precious darling Canon EOS 40D strejkar… måste få svära liiite… vad i självaste helvet fanskap med otuuuuuur! Alltså vilken jävla ängel däruppe har bestämt sig för att placera svarta otursmoln över Jessica Claréns huvud?

Visst… det kan alltid bli värre men vad f*&%”()#/!=”/#(?!#(”?!”?#?!#”?!”#?!”=(#9″(/”/(Q!N!

Så pga denna vackra kära och fruktsansvärt älskade ägodel strejkar kommer nedan lite dokumentation från Iphonen.

Trött Zorro… notera mycket snygg rosa NIKE väska nedanför.

Taaaa taaa taaa! Rambo e ganska säker på att han är någon slags superhjälte.

Mina dyra och bortskämda matvanor kommer ifrån familjen Bengtsson Claréns kök. Mamma & pappa är fantastiska på matlagning.

Gylleboskogen. Här har skrivande avverkat alldeles för sjukt många mil i löparskorna.

vem kan förklara varför getingar finns?

Ok… då hände det igen… andra gången på 3 veckor hamnar jag på akuten efter en löptur. Alltså.. när tusan ska jag få lite tur & lycka liksom…

Pappas & mammas golden hane med det svårstavade namnet Yitzach jagade upp ett bo med jordgetingar, som sedan bestämde sig för att fullständigt anfalla mig. Jag är allergisk mot insektsbett, så efter att ha vrålsprungit i 5 min med ”yellowjackets” jagande efter mig, stoppade jag i mig lite antihistaminer.

Tog mig en löptur (ok… lite genomtänkt) men i lugnt lunk a 4′50/km och vips så såg jag ut som en svullengris med klumpfot. AKUT in till akuten och blev ipropad allt möjligt.

Så slutsats:

Getingar e ett jävla förbannat otyg

andra gången på akuten efter  en löptur… borde jag ana en ”trend”?

Today I pray…

… To be an instrument of peace

I ask for faith

And the power to believe

That its in giving I receive

I höstas, snart ett år sedan var jag i New York och gjorde en jobbgrej, passade på att gå och ta en klass för fantastiska och inspirerande instruktör Patricia Moreno. Att gå på en klass för henne är omtumlande och så typiskt ”osvenskt” och så udnerbart frigörande och inspirerande. Så svårt att beskriva… kolla här.

I alla fall, texten ovan är från några av hennes affirmationer… som vi alla borde ta till oss, intil hjärtat.

Jag har haft några få ynkliga dagar utan klasser… och saknar det. Saknar redan att instruera och inspireras av alla er otroliga och grymma deltagare. Körde mina två klasser på Nybroplan idag och vet i tusan hur jag ska kunna hålla mig drygt en vecka till inna jag får instruera igen. Nåja, får trösta mig med att ni finns kvar och att jag behöver vila (dock med löparskorna, som idag rastades på Bosön). Busarna var med och Rambo lyckades fläcka ner sin mage på blåbärsrisen… haha.

Imorgon tar vi en kort tur ner till vackra Österlen… där jag växt upp och hälsar på mamma & pappa.

Massa kramar & hoppas vi ses i nästa vecka på klasserna (kommer blogga som tusan under veckan.. med all sannolikhet).

/J

DAGENS ROS TILL PABLO

… som ALLTID ställer upp i ur och skur! Du är en fantastisk människa Pablo, på alla sätt och vis. Tack för att du alltid ställer upp & hjälper till!

I owe you BIG time!

Var i våras uppe i mina gamla hoods i Umeå och körde en Functional Moves med en av mina bästa vänner Linda… här har ni beviset.

Hoppas så att jag kan tjata in konceptet som är helt outstanding GRYMT. Mannen & kvinnan bakom är ingen mindre än Magnus Ringberg (kika på hans hemsida som jag gjort under portfolio)  & Kicki Sivertsson.

FM på IKSU spa from jessica clarén on Vimeo.