Archive for januari, 2010
Kärlek till en vän
I morgon på tv4 är en av mina finaste vänner med i Spårlöst och delar sin resa med hela svenska folket. Du är stark och vacker min fina vän, tack för att jag får finnas vid din sida.
Victorious Nerves
… gick förbi NKs skyltfönster på väg hem från kvällens cykelklass på Nybroplan. Nike har smyckat nästan samtliga skyltfönster ut mot hamngatan… och Nike gör det bra, som vanligt. Det slog mig… att det är mindre än en vecka (mindre än EEEEEEN VECKA!!!) tills jag sitter klockan 0900 på sadeln och kör min ”Release Your [...]
A happy warrior
… men en slut sådan, sitter på tåget tillbaka till Stockholm efter att stått och huttrat på perrongen och väntat och väntat. Nu är vi i af på väg efter 30 min försening. Jag sitter och myser och har en underbar känsla i hjärtat och magen efter att ha fått dela 2 träningstimmar med ett [...]
På väg mot Sundsvall
Befinner mig just nu på X2000 på väg mot Sundsvall och Helex. I morgon ska jag gästspela hos dem och köra en cykelklass fylld av rytmer, mjuka beats och utmanade pulserande basgång och få Sundsvallborna & Helex instruktörer att sätta sina inre krigare fria. Efter cykelklassen kommer vi också köra en Functional Moves och låta [...]
Funktionell, svettig & blek samt Mästarnas mästare.
Jösses vad jag e BLEK! Min hy skulle behöva bli solkysst, flera gånger om! Konstaterade det när jag såg mig själv i spegeln i vita salen på Nybroplan ikväll. Vi körde en extrainsatt klass idag utanför ordinarie schema, Functional Moves, samt min numera ordinare spinningklass på 45 min. Jag har världens bästa jobb. Härliga ni, [...]
Naked Juice Bar
Efter att ha suttit med huvudet mer eller mindre i min datorskärm hela dagen och skissar på en massa designprylar, bestämde jag mig för att ta mina byrackor till Cityterminalen/T-centralen för att miljöträna dem lite samtidigt som jag skulle se till att förse mig själv med lunch på UNDERBARA Naked Juice Bar. Det roligaste och [...]
Jag är så himla lyckligt lottad
… med att ha de mest fantastiska deltagarna på mina klasser. Mitt hjärta har ett stort leende efter varje klass och jag vill tacka er så himla mycket för allt ni ger tillbaka och att ni återkommer vecka efter vecka. Tack alla för kvällens underbar 75 min klass. Jag är också så glad över alla [...]
Superfood på svenska
Snart, inom en mycket snar framtid kommer ni kunna hitta så fantastiskt mycket kul här! Vill också TACKA för två helt enormt underbara klasser ikväll! Gud vad bra ni var!
