Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Archive for februari, 2012

Mer skitsnack

Mitt i diskussionen här och här, snubblar jag över detta inne hos Mo. Det ställer saker lite på sin spets.

Den rosa dörren

Jag målade den.

Jag fortsätter…

Det är faktiskt lite obehagligt, det verkar som att det kanske är så som jag inte ville att det skulle vara. Många reagerade på bloggen och på FB och jag tycker det är en enormt  v i k t i g  diskussion som vi bör fortsätta. Jag tycker att det är enormt viktigt att vi släpper [...]

Håll ögonen öppna

SKITSNACK

Igår stötte jag på ett uttalande från en nyutbildad PT som sagt till sin kund att gruppträning mer eller mindre är skit. Jag diskuterade det sedan vidare med en galet kompetent PT med väntlista och hela faderullan. Hans uppfattning var, tyvärr, att allt fler PTs kastar skit i riktning mot gruppträningen. Jag undrar om det [...]

EPIC RIDE – klassbeskrivning

I helgen var jag tillsammans med bla min underbara cykelbror och fantastiskt ödmjuka Mattias Reck på Frisks & Svettis Inspirationsdag i Göteborg. Friskis anläggningar är så himla fina. Allt är genomgånede brandat ala Frisks style men med lite sval nordisk touch. Jag älskar instruktörerna på Friskis. Genuint ödmjuka, välkomnande och med sann träningsglädje i varje muskelfibrer. TACK [...]

KLÄTTRAR PÅ VÄGGEN

Jag vågar knappt tro att det är sant, men jag har under loppet av en vecka  s p r u n g i t  2 gånger. Visst, det känns inte hundra någon timme efteråt – men det gör absolut inte ont under tiden.  Nästan så jag får mer ont efter cyklingen. Det uppstår en liten [...]

Helgens mantra