Svart habegär
Favoriter och 2 prylar på önskelistan just nu. 1. Snubblade över L:A Bruket, köpte några av produkterna och blev kär – gurkmynta är min favorit. Det bästa är att de har en webbutik. 2 & 3 . Habegär och på önskelistan. Väska & sandaler från Nike. 4. Armband – har ett i lila, vill nog [...]
Köpt?
Det pågår just en het debatt lite varstans om vi träningsbloggare är köpta eller inte. Hur vi agerar skyltfönster för varumärken som vill synas rakt in i vardagsrummet hos sin målgrupp. Jag tycker mina kollegor säger det så jäkla bra att jag inte tänkte blanda mig in i diskussionen, men eftersom den inte verkar stanna [...]
Explosiv träning
Jag har ett klart träningsmål i att bli snabbare och mer explosiv. Jag tillsammans med Sara har övertalat det genetiska fenomenet Jaime att köra explosiv träning med oss en gång i veckan. Sagt och gjort så tog jag mig till vår träningdejt skrynklig som ett russin efter min hotMOJO och med en fantastisk pudelfrilla. Jaime hade blandat [...]
Upp och hoppa smoothie
1/2 advokado Frysta björnbär Saften av 1 lime Färska jordgubbar Färsk mango 1 näve färsk bladspenat Chlorellapulver Färsk Äpplejuice
Uppvärmning inför Cykelvasan med Silva
Det är absolut så att det snart är dags. Dags på riktig. I augusti ska jag stå där med de andra på startlinjen i Sälen med den grön svarta tysken. Jag har inte riktigt tagit mig i kragen och adderat tid på cykeln – men nu får det bli ändringen på det. I kväll anordnade [...]
Början av veckan boost
Det är måndag. Våren smickrar oss med purgrönska. Gör det du med. Föds på nytt denna veckan. Låt dina tankar vara lite extra närvarande. Gör minst en sak varje dag som får dig att le och andas ut lätthet. Bli förälskad. I dig själv.
Nybakade & licensierade
Här är de – InCycles nya ambassadörer. NJUT av en skön söndagskväll. Zahra, Camilla, Ulrika, Sofia, Linda, Sara & Janne.
