We made it!
Klockan 1900 igår insåg jag att jag fick acceptera faktum att det inte skulle bli svalare än 26 grader eller mindre luftfuktighet än typ 99,99999% vid starten 22.00.
Jag och Åsa bestämde att vi skulle mötas upp vid Zinken innan vi gick till Nikes Lounge för att få vårt startkit, pepp av Lisa Blomé och allmänt mingla. Marie anslöt till oss lite senare med sin alltid lika härliga uppenbarelse, sjukt i gasen och härligt peppad. Maries och min stora fascination efter loppet var en av provdockornas välutrustade skrev.
Vår gemensamma plan var att se det som träningspass med lugn rytm och att vi skulle kunna snacka hela rundan och njuta av folkfesten. Varken jag eller Åsa visste riktigt vad som väntade oss, då ingen sprungit Midnattsloppet förut. Det vi visste var att efter 5 km kommer vi till Sofia Kyrkan och där skulle vi mötas av en livsfarlig backe. Så vi flöt på i strömmen, snackade hela loppet. Backen som vi blivit varnade för var inte alls speciellt livshotande utan vi fortsatte snacka upp för den med. Hela bansträckningen var kantad av hundratusentals människor som hejade. Jag hade också bestämt mig för att inte få flashbacks från den tiden då jag tävlade och ville in i det längsta undvika att känna mig pressad. Med hjälp av Åsa gick det skitbra. Vi hade sjukt kul, umgicks (löjligt men sant), snackade oss igenom hela loppet och fick båda ståpäls när vi sprang genom tunneln vid Skanstull där Nike hade gjort värsta ”Underground stuket”. Ända gången vi pressade på var när vi passerade 9km och in i mål. Höjde tempot ett lite snäpp och gick i mål hand i hand.
Jag är imponerad över att man lyckas arrangera ett sådant stort event så himla bra. Och jag fortsätter att fascineras av löpartrenden. Och jag gillar Nike för deras hälsosamma approach, att alla kan springa snabbt eller långsamt men alla kan och är välkomna. Det enda jag i nuläget kan se som förbättring är att vi skulle fått vatten på de första borden efter mål i ställe för bananer. Vattnet stod en bit längre bort.
Jag är helt klart sporrad att springa fler lopp, igen. Det tog 15 år. Jag hade en skön träningsrunda och sprang faktisk på högre tid än vad jag brukar snitta på när jag tränar. Vilket gör mig nöjd med mig själv att jag kan vara nöjd med det faktum att jag lyckades med min och Åsas målsättning att ta det lugnt.
Tack Åsa för en grym support genom Söder igår och tack Nike för en sjukhelsikes härlig kväll.
Team Nike.
Mingel i Nikes Longe.
Utan att vi visste hade vi, löjligt nog och självklart, designat ”typ” likadana skor.
Bilder från loppet tagna av Joel Åhl. Tack Joel för lånet!
Take STHLM
Nike är bra på att involvera opretantiösa liskom seriösa löpare genom Nike+. Osså så klart att jag hoppar på. Jag e en sucker för smart marknadsföring och jag sticker inte under stol med att jag gillar Nike. Så jag e på och springer för Kungsholmen, såklart!
TakeSTHLM – samla dina polare och ta över stan med Nike+ och MTV!
Är du gatusmart? Kan du Stockholm bättre än alla andra? Take STHLM är en utmaning från Nike+ och MTV där man ansluter sig till sin favoritstadsdel; Kungsholmen, Östermalm, Södermalm, City eller Vasastan. Utman- ingen går ut på att man battlar mot varandra för att ta ägarskap över Stockholm. Din stadsdel behöver dig! Logga in på mtv.se/takesthlm och se till att det blir din stadsdel som äger. Varje kilometer räknas!
Nike TakeSthlm – Run Unleashed from TAKESTHLM on Vimeo.
Dags att testspringa skorna
Jag borde verkligen ta och springa i mina nya, tokrosa, LunarGlide2+ med fitsole och hela kalaset. Så nu ligger jag i soffan och funderar om jag ska springa en runda på en mil eller springa till Vasastan o köra rehab och lite annat funktionellt smått och gott eller cykla dit. Min armbåge får vila från Body Pumpen denna veckan med… men sen är det rockn’ roll igen.
Så medans jag ska bestämma mig måste jag visa en bild på två avundsjuka och grymt nyfikna vänner som beundrar min design.
Galet bra service… det gillar fröken Clarén
Löplabbet går från klarhet till klarhet. Det kan inte undgått någon, allra minst Löplabbet att hela Sverige springer, med besked, fortfarande. På Kungsgatan märks det att framförallt genom att Löplabbet bitvis tar över. För några veckor sedan var jag nere på just Löplabbet för att köpa ytterligare ett par löparskor för att varva med mina andra. Jag möttes då av en igenbommad butik och hänsvisning lite längre på Kungsgatan till en större lokal, Scholls fd butik. Idag när jag återvände ner dit med samma skor jag köpte då har de slagit upp en till löplabbet i den då igenbommade gamla butiken… denna butik enbart med fokus på raceskor. Coolt tycker jag. Heja löplabbet!
Jag återvända alltså dit med mina Saucony som jag inhandlade för ett par veckor sedan för att ha en sko med mer dämpning till mina långrundor och för att kunna varva två par så att dämpningen och sulan hinner återhämta sig. Jag kommer förmodligen inom kort endast springa i ett och samma märke… mer om det sen.
Jag har aldrig haft problem med att någon löparsko gjort min Hallus Valgus har blivit värre… snarare har all min barfota träning, yoga, Body Balance, funktionella träning samt löpning gjort min Hallus bättre.
Men efter att ha sprungit 4-5 gånger i Saucony skon samt varvat den med mina andra för att utröna om smärtan kom från båda skorna eller enbart ett par eller av någon annan anledning… kunde jag dra slutsatsen att Sauconyn gjorde det värre…. Precis över min knöl går nämligen en förstärkning på skon som trycker och förvärrar min Hallus.
Jag trodde aldrig att Löplabbet skulle ge mig en annan sko efter det att jag sprungit. Men det gjorde de. Helt galet bra service, igen! Heja Löplabbet, en gång till!
Det är nära nu…
Idag kom de… UPS var lata som fan och minst sagt nonchalanta, tacka lov för jag har bra grannar. De ringde nämligen på hos min granne efter första misslyckade försöket att lämna dem hos mig (de ska prova tre gånger vad jag vet) och lämnade mina skor i lägenheten sidanom hos en förvånad granne. Ganska skeptisk mot att de får lov att göra så…
Hur som, skorna har kommit och de är super fina. Det är onekligen sjukt nära nu…
Redo för Midnattsloppet
Igår körde jag min Body Balance igen som vanligt. Hade ”ledigt” från den klassen förra veckan och jag med min kropp är verkligen broende båda av att träna och instruera Body Balance. Helt sanslöst egentligen, jag har instruerat Body Balance sedan premiären i Sverige 1999. Dvs 11 år! Det borde verkligen firas.
Jag kommer springa för Nikerunning och har nu designat mina skor som ska förflytta mig framåt under loppet.
Jag försökte låta bli rosa… men kunde liksom inte riktigt… så detta är resultatet.
A sucker for nice (pink) things
Tänkte spä på dagens rosa, med dessa underbart vackra cykelskorna från Bont som Peter på Powerslide har hjälpt mig att få till Sverige. Peter har varit fantastiskt tillmötesgående! Tack!
Jag är och har varit fullständigt förälskad i dessa ett bra tag nu och har ÄNTLIGEN dem i min hand.
Det är ett problem… de är en halv storlek för små…. Jag skriker ut min sorg och hoppas på att de:
1. Töjer sig på något mirakulöst sätt
2. Att Peter ha en halv storlek större hemma.
Collecting Air
Att jag är en sucker för bra marknadsföring är ingen nyhet… när den dessutom kombineras med humor och med ett av mina favoritvarumärken kan jag inte bli annat än glad!
Jaime kommer köra min klass idag då jag har fastnat med alldeles för mycket jobb. På söndag sitter jag på sadeln, vad vill du köra då?
jakt
Dagen idag har tillbringats i jakt på nya löparskor varvat med en Body Balance på World Class Vasastan och sedan en härlig cykel på Nybroplan. Skuttade av glädje av att så många letat sig in trots att vårsolen sken som bara den utanför. TACK!
Efter min Body Balance sprang jag typ (svettig och iklädd träningskläder, vilket resulterade i att sjukt många fullkomligt stirrade… kom igen Sverige… visst är det ok att sticka utanför ramarna) till löplabbet på Kungsgatan. 1154. Dvs 6 min för tidig, de hade mao inte öppnat än… ändå ringlade det en kö utanför. Jag är så himla lycklig och förundrad över löparboomen som råder i Sverige just nu. Ta mig tusan helt fantastiskt.
Inne på löplabbet fick jag lika grym hjälp som alltid av en kille som pluggar till naprapat. Både han och jag konstaterade att det jag trodde om mitt löpsteg är sant. Jag springer neutralt mot supination. Min sönderstukade vänsterfot mer än den andra.
Skotillverkare är generellt oerhört diskriminerande mot oss som supinerar och är neutrala i vårt löpsteg. Ingen tillverkare idag gör en sko som e grym för supination.Eller? Varken killen på Löplabbet eller jag kunde komma på någon.
Jag ville helst ha Nike. Dels för att jag är, som ni vet, förtjust i swooshen och dessutom vill ha en sko med Nike+. Jag fick prova Nikes mest neutrala sko men den blev besegrad av Asics Cumulus… som givetvis inte fanns i min storlek, storfotad som jag är.
Jakten fortsatte nu till Solna för att plocka upp Sthlms enda 42 i Cumulusmodellen (efter att ha ringt runt och våldgästat Stadium, Intersport, Runners Store).
Innan Solna investerade jag i en hållare till ”icke-Nike+skor” på Macoteket så Nike+ och Lance Armstrong kan forsätta att peppa mig. I Solna yrade vi rundor och hade lämpligen tajmat AIK-matchen på Råsunda. Efter att ha tagit oss igenom alla polisspärrar fram till Löplabbet… visade det sig att butiken är stängd.
Alltså… fortsättning följer…
Alltså
Gillar du Nike?
Ingen nyhet att jag älskar swooshen… i morgon börjar Nike sin tokrea.
NIKE SAMPLE SALE med 40-70% på allt!
Välkommen till vår största sample sale någonsin med tusentals produkter – sneakers, löparskor, träningskläder, hoodies, jackor, fotbollskor, t-shirts och mycket mer. Nya varor fylls på varje dag!
Storlekar
Dam S/M och skor US 7 (EUR 38)
Herr M och skor US 9 (EUR 42.5)
Junior 110-116, 140-152 och skor 29,5 och 35,5
Pendeltid: 3 min från Karlberg och 7 min från Centralen. Åk mot Upplands Väsby eller Märsta.
Ingång via kortsidan på Dalvägen 16. Följ skyltarna
CARD IS KING!
PRISEXEMPEL
Skor 300-400 kr
Vindjackor 280 kr
Hoodies 200 kr
Vinterjackor 500 kr
Linne/T-shirt/shorts 80 kr
Väskor 200 kr
Yogamattor 80 kr
Barnkläder från 60kr för t-shirts till 300 kr för jackor.
ÖPPETIDER
24/4 10-16
25/4 10-16
26/4 12-20
27/4 12-20
28/4 12-20
