Jag snorar på i en ynklig liten hög hemma i min soffa. Gjorde ett tappert besök att försöka jobba idag. Det gick sådär. Det slog mig när jag ligger här och ylar ut min frustration över att vicka bort mina klasser att det var ungefär en vecka sedan jag instruerade cykel och tappade hakan förbi [...]

Det började med vagt halsont som eskalerade och sedan avlöstes med en hejdundrande förkylning. Jag snorar, nyser och fräser av missnöje. Jag är enormt rastlös men inser också mina begränsingar. För några år sedan skulle jag garanterat åtminstone varit ute på en långprommenad. Nu vilar jag (det är sant Magnus, jag lovar). Jag försöker desperat [...]

Som mååånga blev jag, givetvis, dyngförkyld lagom till Super Saturday. Men istället för att sura så har jag bestämt mig för att gilla läget och bara acceptera att det är som det är (ok jag surar lite…). Det är som en gigantisk fest, där man träffar alla som man tycker om. Och det är ascoolt [...]

Medans det forsätter puttra och sjuda i gymgrytan och alla instruktörer och träningssugna skrattar av rörelseglädje, slåss aktörerna på marknaden av uppmärksamhet. Det har slagit mig att de fightas om vår uppmärksamhet mer eller mindre lyckat. Längs Stockholms gator är det framförallt SATS tillsammans med Friskis som dominerar. Worldclass har i liknelse med de övriga [...]

Det kan inte ha undgått någon att det just nu sjuder ordentligt i gymbranschen. Med terminsstart, nya schema kommer också inspirationstörstande instruktörer. I helgen brakar det lös ordentligt med Les Mills Super Saturday. Över 2000 är anmälda. Nu har du chansen att knipa en biljett om du är sugen på att gå. Micke lottar ut [...]

Jag blir så arg. Ledsen. Upprörd. Den ”inspirerande” (enligt förläggaren, läs mer här) boken som vänder sig till 4 åringar dimper snart ned som godnattsagor runt om i världen. Är det här verkligen det vi vill förmedla? Ska vi förstärka det vi redan vet är ett ohälsosamt ideal och riskera att de barn som växer [...]

I går söndags inledde jag dagen med att köra en helt fantastisk MOJO Yoga med ett nyfiket Vasastan. Tusen tack för en magisk klass. Ni rockade era hjärtan. 1700 var det dags att kliva innan för det nyrenoverade och omgjorda House of Shapes fd World Class Hornsgatan och instruera den första Body Pumpen sedan mitt [...]

Peter är helt fantastisk, i 3 veckor har han slitit med att korrigera alla brister i Stomspecialisten/Våtrumsexpertens arbete. Resultat är fantastiskt med tanke på hans utgångsläge. Det bästa av allt, nu kan vi:  1. Spola 2. Duscha   Snart är badrummet helt färdigställt. Och så klart, toaborsten som är vit är bara tillfällig. Den ska, [...]