Fara för PT-yrket?
Jag vet att jag läst det någonstans innan – men minns inte var. Någon som varit inne på samma tankegång som jag nu varit i några dagar. En tanke som snurrat i mitt huvud i med att utomhusträningen växer och att mina hundprommenader ständigt förgylls av tränande människor i olika konstellationer – är att det [...]
Ömmar
Efterdyningarna av lördagens sju miljoner burpees känns i kroppen. Jag hade planerat att få in löpning både igår och idag – men har fått hålla mig till mina klasser eftersom hela kroppen ömmar. Hur som ska jag få in intervaller denna veckan och funderar på om Saras norska superintervaller kanske inte är så himla dumt. Jag [...]
FIERY FLY
Jag har rivstartat veckan med att vicka en hotMOJO® och köra nya releasen – FIERY FLY. Utmanande och härlig. Omfamnande och varm. Hoppas att vi ses på yogamattan i kväll med.
UNDERBAR BRUNCH
Tack Sara!
