Jag känner mig verkligen fullständigt upp och ner. Jag är jetlaggad och hungrig. Blandad med intryck. En erfarenhet rikare. Nykär i Sverige. Och tacksam. Ryssarna är inte alls otrevliga, dvs om de inte jobbar på en flygplats. De är fantastiskt ödmjuka och öppna. Deras engelska är katastrof men samtidigt så är det många som är [...]

Sibiren är annorlunda. Maten är katastrof och du får vara lycklig om du hittar någon mat som inte är ”gul”. Dvs grönsaker är svårt att hitta och frukt verkar ytterst sällsynt. Människorna är glad och fantastiskt pratglada och varma fast det är ytterst få som kan engelska. Vi kommunicerar med teckenspråk, helt enkelt. En bra [...]

På Arlanda, snart i luften. Jag kommer landa lokal tid 530 och rocka igång utbildningen 0900. Sedan kommer det vara full rulle enda tills jag sitter på flyget hem. Busarna kramade om mig bokstavligen när jag gick. Så mycket villkorslös kärlek att mitt hjärta gör ont av att vara ifrån dem. Det är alltid något [...]

Ibland när jag läser träningsbloggar tycker jag att de är så förbannat präktiga. Det finns aldrig på världskartan att det existerar en dålig dag eller vacklande självförtroende. Sanningen är att det finns inte en enda människa som ibland inte har en sämre dag. Sedan finns det olika faktorer som under de här dåliga dagarna får [...]

Jag hade några dagar ledigt från dator. Extremt nyttigt. Men ärligt, det kändes lite konstigt. Nu är jag här igen… ligger i soffan, klockan slår snart 0.00 och jag har inte förmått mig att ta mig till duschen efter kvällens löptur. Jag är liksom lite nervös över min resa till Ryssland. Jag har verkligen en [...]

I morgon klockan 1030-1130 kör jag en  M O J O  Y O G A  på Sportlife Odenplan. Kom och rocka in lördagen med magiska förlåtande och lagom utmanande sekvenser. Vill du komma och inte är medlem, maila mig på jessica@jessicaclaren.com   Ge mig lite tips på en sådan där klockren, väntad eller oväntad, låt [...]

Jag vet att jag sagt det förut, men det är verkligen något magiskt med hösten. Solen står lägre och bäddar in Stockholm i ett gränslöst fält med energi. Nästa vecka vid den här tidpunkten är jag i… S I B I R I E N – och kör cykelutbildning och sedan konvent. Helt galet läskigt. [...]

I söndags under insamlingen till Rosa Bandet, pratade jag under min och Jessicas cykelklass om fisken Charlie. Det är nämligen så att på Sportlife Östermalm skärmas cykelsalen av med en vägg mot receptionen som består av ett inbyggt akvarium. I det akvariumet simmar en fisk som har fått namnet Charlie. Charlie har under en veckas [...]