These times are so uncertainThere’s a yearning undefinedAnd people filled with rageWe all need a little tendernessHow can love survive in such a graceless ageAnd the trust and self-assurance that lead to happinessThey’re the very things we kill, I guessPride and competition cannot fill these empty armsAnd the work they put between us,You know it [...]

Var inne på perezhilton.com… röstade… vad tycker ni?

Det har varit full rulle den här veckan… har typ inte hunnit med mig själv.Lovar att skärpa mig med sjukt många inlägg den här veckan. Har iaf mina händer ny koreografi till både Body Pump & Body Balance. Kör dessutom en extra insatt Body Balance klass imorgon bitti ute i Alvik. KRAM

Sitter på läkarmottagningen och studsar av frustration… Skulle vara inne hos läkaren för en halvtimme sedan men har ännu inte kommit in. SUCK! Nåja… Får helt enkelt se det som ett fantastiskt bra tillfälle att öva mitt tålamod :) [Posted with iBlogger from my iPhone]

Är i Karlskrona just nu på planeringsmöte inför höst och vår på Hyper Island. Hittade en liten figur som gjorde mig sjukt glad. En vovve förståss…Till skillnad från Stockholm kan man lukta att våren är på gång. Ett första vårtecken var också ett gäng tappra snödroppar. Liiiiiiite motsträvigt men ändå med längtan… efter vår, men [...]

I helgen utbildar sig Christoffer till instruktör i spinning, ivrigt påhejad och supportrad av mig från Stockholm.HEJA HEJA HEJA!Du kommer rocka.Jag själv har haft en sjukt skum fredag… allt har varit fullständigt upp och ned. Bestämde mig för att ta det säkra förre det osäkra och låsa in mig hemma efter jobb.Har tänt mina voluspa [...]

Upplev de positiva effekterna av att låta ditt hjärta jobba lite längre.Klassen är upplagd så att du orkar, tränad som mindre tränad. Du kommer guidas igenom olika terränger och intensitetszoner av Jessica Clarén. När: 75 min spinning 22 feb 16.45.90 min spinning 1 mars 16.45.

Vännen Oscar ger ut fyra böcker nu i februari. Jag och Cissi har agerat modeller. Bilderna togs sommaren 2007. Orren har typ inget hår, Cissi är korthårig och jag har både naglar och solbränna. GRATTIS vännen till att böckerna äntligen finns ute! En helt annan grej… På söndag vänner kör vi lite längre… tänkte att [...]