Your browser (Internet Explorer 6) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.
X

Lördagens Power spinning…


Blir extra mycket fokus på puls förankrat till olika zoner och upplevelseskalor. Egentligen ingen förändring från mitt vanliga instruerande, men kanske lite extra tryck på just zoner.

Vi syns imorgon bitti!

KRAM

24 oktober, 2008 Inga kommentarer

Leave a comment  

name*

email*

website

Submit comment

Åsa Fornander The early morning battle… Läs mer
Piggelina Forskningsverksamheten fortsätter… Läs mer
ÄtaTränaKämpa Hur ser man ut när man är “i god form”? Läs mer
Snabba Fötter Aj aj, känns inte riktigt bra! Läs mer
Träningsglädje The quick fix Läs mer
Caroline Larsson Ett val Läs mer