minitriathlon
… träningen igår kändes verkligen ”mini” och kanske inte super kvalitativ.
Efter att ha varit hos Jimiie och justerat sjukt mycket både i rygg, nacke, brösttkorg, höft och axlar, var jag minst sagt lätt mosig.
Bussen lyste dessutom med sin frånvaro när jag skulle ner till Nybroplan och köra min cykelklass, vilket resulterade i både taxifärd och toksnabb löpning över hamngatan. Jag avskyr att inte ha gott om tid inför mina klasser. Ett super tappert gäng satt på cyklarna i värmen och var sjukt hungriga och avverkade 3×3 stegringar i intensitet. Efter det så knöt jag på löparskorna och sprang genom Stockholm hem. Minsta sträckan någonsin på 4 km. Simningen i minitriathlonen var att jag igår efter löpningen upptäckte att jag har en simhall 500 meter från min dörr. Det kanske blir så att jag hoppar i vattnet igen.
Bästa Jimmie.
Leave a comment
