Ömma vader!
Jag är på väg ner till Nybroplan för att köra måndagens bästa Body Pump klass.
Kan säga att jag typ fortfarande går som om jag ”skitit på mig”. Jag har sjuuuuukt ömma vader efter helgens dryga 18 km löpning. Det lustiga är att ingen annanstans har jag det minsta symptom till träningsvärk. Ok, jag tränar sjukt allsidigt men uppehåll från löpningen brukar resultera i ont lite här och var.
Nu ska jag i alla fall vagga ner till Nybroplan.
Leave a comment
Hej,
Träningsglada som många av oss är, så vill jag passa på att tipsa om ett nytt märke på träningskläder för tjejer F.A.M.E Sportswear! De släpper en ny kollektion nu som heter ”WORK OUT WITH STYLDE!”. Fler nyheter dyker upp under hela veckan.
Se mer på hemsidan http://www.famesportswear.se.
Mvh Silvia Nilsson
Silvia Nilsson
20 april, 2010
[...] en löprunda på 10.4 km på en snittid på 4′42 och som ledde till att jag konstaterade att smärtan jag haft i mina vader sedan förra helgens löpning (vilken jag trodde var träningsvärk) mest [...]
Supination. Jävligt bra marknadsföring. Åre « jessica claren
26 april, 2010