Posts tagged ‘jessica clarén’
”vakna-nu-kroppen-juice”
Seg och slö… dags att ladda batterierna innan det är dags att rocka loss på en Body Pump 1645 på Nybroplan. En av mina bästa polare i köket är min juicepress… Kikade in i kylen och gjorde sedan juice på följande: 3 apelsin 1 äpple 1 stjälk blekselleri 1 liten morot färsk mynta
Yogajournal + Iphone = SANT
Två av mina älsklingar, min Iphone och Yogajournal gillar numera varann.
Tatuering & gröt
Min söta mamma… svimma inte nu… Jag har funderat ett bra tag på att bygga över min tatuering på underarmen, med symboler för tillfällen, upplevelser, människor som betytt och betyder mycket för mig. Färgstark och varm för att symbolisera min personlighet och människorna i min omgivning. Jag har en GIGANTISK japansk drake från armhålan ner [...]
Vinnaren av polkajersyn!
Suzzie knep den. I ur och skur finns hon där och bidrar till en grym träningsupplevelse! Tack för att ni ALLA är så hängivna, härliga och bidrar med mycket värme! Det kommer komma en ny jersey att tävla om. I promise!
Spellistan från igår
Här kommer spellistan från intervallklassen igår fredag. Låten du letar Erik är Chicanes Poppiholla. Como el Agua (Original Soul Mix) – Nel G Violins (Christos Fourkis Deep Guitar Mix) – Sam Popat I Want You Back (Kenny Hayes Mix) – Michael Jackson Coffe Beats (Vol2. session 1) – Del Gado The Group Disco feat. Clarence [...]
Spirulinabollar
Ok, jag gör ett försök (för miljonte gången ;) ) att, inte sluta, utan dra ner på mitt godisätande och lägger upp ett av mina recept på ett mycket bättre alternativ. Familjen Vängbo i norrland, jag lovar att ni kommer älska de här små godingarna. Som alla mina recept är alla ingredienserna på en höft… [...]
