Struttade förbi NK efter att ha varit en snabbis på Les Mills huvudkontor för ett kort möte med Dearin. Slog mig när jag såg skylten att det är en månad…
Date Archives 2009
jag borde få träningsvärk…
Hela dagen igår var jag igång och studsade och hoppade. Inte precis “på sjunde dagen vilar man”. Å andra sidan så är det sådant här som fyller mig med energi…
Inca-bollar
Dom här kom till efter det att jag skulle göra mina “vanliga” spirulinabollar men saknade en del av ingredienserna. Incabären ger lite syrlig, nästan citrussmak till bollarna. INCA BOLLAR 1…
Grymt bra initiativ SATS!
Snackisen i förrgår i träningsbranschen var definitivt SATS initiativ att plocka bort alla solarier. “Från och med den 1 december 2009 kommer solarier inte att finnas tillgängliga på SATS träningscenter….
Happy Birthday Inner Warrior och ändringar i schemat för idag samt i morgon
… min inre krigare, min yttre och hela jag fyller år idag. Jag ger min kropp & själ 2 vilodagar och mina underbara och grymma vänner & kollegor, Pablo, Olof…
dagen före dagen…
… som jag blir 1 år äldre har jag spenderat med att vara helt förvirrad pga de nattliga omständigheterna, har bokat in en massa roliga möten i morgon på självaste…