… eller syns inte det? Ikväll mös vi Johan, Oscar, Jaime, jag & busarna… sjukt sociala med varsin mac i knäet. Vet inte om det är ett tecken på äkta…
Date Archives 2009
STHLM.
Hemkommen från Göteborg och fabulösa Mango. Kelade med hans datorer och blev sjukt borstskämd och uppassad. Funderade på att bli hans fru och flytta in. hahha…. Vi kommer att göra…
bugar & bockar…
… samt applåderar samtidigt för dagens klass. Shiit vad grymma ni är, tack! Jag blir jämt och ständigt imponerad och påmind om att jag är lyckligt lottad som får dela…
my new addiction
… svek Lisa idag och sköt på min Step debut. Nästa vecka gumman ska jag vara piggare och ffa våga vara med, I promise. Har fått en ny “addiction”. Jag…
spellista
Fan vad ni rockar! TACK som fan för idag vänner! (vet att jag ska sluta… eller åtminstone drar ner på mina svordomar… tar det en annan dag) Här är spellistan…
Klassen idag söndag…
… blir en intervallklass. Tänkte mig så här: 20 min uppvärmning / successiv upptrappning. 4 intervaller á 30 sec / 30 sec vila. 70-75% av MHR (maximum heart rate) ….