Idag, just idag, påminn dig själv. Ingen är som du. Alla delar av din personlighet, dina styrkor och svagheter – gör dig till en unik och fantastisk människa. Oavsett om du kan springa en mil eller inte orkar ta ett löpsteg. Det finns ingen som kan värdera eller egentligen har rättighet att ha åsikter om hur du väljer att leva. Det är egentligen bara dina egna tankar som kan sätta stopp för din egen utveckling.

Så nyp dig själv i armen, klappa dig själv å axeln och ge dig själv en kram från insidan. Du är fantastisk.