Sista träningsdagen



… för denna veckan. Innebar följande:

Snöstorm och uppdragen kapuschong på väg från bilen till SATS

Träningsällskap: J & Jonny

Uppvärmning följt av MAQ-rörlighet

Maxstyrka

Lite hets att hinna klart på dryga 75 min innan SATS stängde

Samma promenad med uppdragen kapuschong, fast tillbaka till bilen

Konstaterande att K-Amida kolgrill på Kungsholmen är så mycket trevligare och bättre än den på Folkungagatan

Jakten på den perfekta musiken fortsätter

 

 

 

 

1 Comment

  1. Nellie 14 januari, 2014at23:05

    Hoppas du känner dig pigg igen efter magsjukan. Jag antar att det är musik till the Blast. Vilken/vilka klasser?

Leave A Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *