Jag mår tusen gånger bättre idag och är framför allt smittfri. Går in på min 4:e träningsfria dag, vilket gör att det spritter i kroppen och jag LÄNGTAR efter att…
Browsing CategoryRecept Alla mina recept är fria från gluten, laktos och äggvita. Oftast också helt mjölkfria. Yummy! Och såklart bra för dig. Mat som gör dig stark från insidan till utsidan.
Alla mina recept är fria från gluten, laktos och äggvita. Oftast också helt mjölkfria. Yummy! Och såklart bra för dig. Mat som gör dig stark från insidan till utsidan.
Sviter
Efter att ha fullständigt laddat ur i helgen och sedan lyckats köra tre stycken Body Pump på raken inklusive mina övriga klasser, är min kropp lite kinkig. Jag hade underbart…
Superfood på svenska
Snart, inom en mycket snar framtid kommer ni kunna hitta så fantastiskt mycket kul här! Vill också TACKA för två helt enormt underbara klasser ikväll! Gud vad bra ni var!
hjärnsläpp och wok på viltskav
Jag sitter hemma i soffan och småfnissar lite. Idag hade jag inte alla hemma under Body Pump klassen. Delar av koreografin slank med jämna mellanrum ut ur mitt huvud och…
Kvällens shopping och raw food
Det blev alltså lax till middag… en massa lektyr som jag strax ska börja bläddra i och sedan “Raw Food paj” – liten justering på receptet med rackarn ovan, äkta…
“Bikram-spinning” & idol
Ikväll hade ventilationen på fabolous Nybrogatan fullständigt lagt av. Mina underbara och fantastiska deltagare körde huvudet i dimman och sket i värmen, vilket gjorde att de levererade så enormt bra!…