Alla mina recept är fria från gluten, laktos och äggvita. Oftast också helt mjölkfria. Yummy! Och såklart bra för dig. Mat som gör dig stark från insidan till utsidan.
En hälsosammare kaka, grym när bananerna är brunprickiga.
Blanda honung med mosad banan, ägg & filmjölk. Blanda separat alla andra ingredienser. Rör samman allt och häll i smorda och bröade former. (jag brukar smörja formarna med rapsolja).
In i ugnen på 190 grader i ca 45 minuter.
… och tänker ta mig#&%&”%# inte bli sjuk. Så drog fram juicepressen och boostade kroppen på juice av: Ananas Päron Äpple Apelsin Mango Sedan en fruktsallad på Papaya Lime Apelsin…
Idag är det pressvisning på World Class Nybroplan. Hela klubben är stängd från 1300 vilket innebär att det inte är någon Body Pump idag. Gråter floder över att jag inte…
Avverkat ännu en klass med extensiva intervaller. Grymmaste deltagarna, som alltid. Blir varm i själen av att se alla fantastiska deltagare med precision hantera klassupplägget. Tog en löptur innan idag…
Startade dagen med att se snö och begrava mig i underbara lektyr och drömde mig iväg till puder och kyla! Sedan tog jag min trötta kropp tillmina söta frisörer Camilla…
Ligger just nu i sängen och skriver med en kopp kaffe och egen pressad juice på morötter apelsin ingefära äpple balanserandes på fönsterkarmen. Försöker bestämma mig för om jag ska…
