Jag läker. Och verkligen hoppas att mina blodvärden går rakt uppåt. Om en vecka ska jag kolla och hoppas på något slags underverk. Allt stannar upp lite när livet vänds…
Browsing CategoryTräna Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
TACK
Det svämmar över, inombords, av tacksamhet efter all turbulens förra helgen och mardrömmen som slutade väl. Alla meddelande och små uppmuntringar med blombud och virtuella kramar betyder just nu allt….
Mardrömmen.
Livet. Det kommer nog aldrig att bli som det var innan. För varje dag vi lever trampar vi upp nya stigar framåt. Oavsett innehåll i de dygnen vi lämnat bakom…
Varför du inte ska vara slav under pulsen
Hjärtat är en sådan häftigt sak. En beundransvärd muskel som ser till att hela kroppen får syre genom att pumpa runt blodet. I början av 2000-talet dundrade pulsmätarna in i…
19 år
Rambo. Han kom till oss med en högst egen personlighet och en kärlek till tryggheten som ingen annan vovve. Vad han varit med om där på gatorna och senare i…
Följ med på Livets helg i Idrefjäll!
När Idre Fjäll är som allra vackrast möts två säsonger och vi bjuder in dig till en oförglömlig helg med extra guldkant. Vi cyklar i höstens alla färger, andas in…