Vi har packat och packat. Haft olika funderingar på snabbaste och bästa sättet att resa med allt ned till Schweiz. Vi tänkte flyga, sedan tänkte vi bila och sedan flyga…
Browsing CategoryTräna Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
Den stora hatlistan
Jag hittade den först hos Helena och sedan hos Sara – eller om det kanske var i omvänd ordning. Den var så himla kul att jag kände att jag behövde göra den…
När inne gick ut
Jag har haft det här inlägget i huvudet länge. Oftast när jag är ute och cyklar eller springer och sedan har jag glömt av det efter det att jag hoppat…
Att vara just du
Du, vet du, det är dags nu. Tid att andas in och sedan andas ut ordentligt. Nästa andetag fyll dig själv med ny luft – inifrån ut. Linda in din…
Typiskt bra lördag
Om man följer mig på instagram och kikar på mina stories, så har man sett att jag avverkat två pass idag. Efter två dagars bilkörande var kroppen löjligt glad över att…
På vägen
Igår packade jag bilen med en målportal och körde upp mot Umeå. Att sitta i en bil med sig själv och endast med sig själv så länge är faktiskt en form…