Engelbrektsturen 2016 – did finish. Det var det viktigaste målet. Av alla. Efter en serie massa otur på andra lopp i långloppscupen var det absolut det som var det viktigaste….
Browsing CategoryTräna Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
Mina 5 senaste träningspass
Det är sommar. Tävlingssäsong. Semester från klasser. Och jag tävlar, tränar och tänker på sådant som jag ska träna framöver. Veckorna ser olika ut – väldigt olika 5 pass sedan StU…
Vinn en resa till Rio
Hur galet vore det inte att komma till OS? Tillsammans med Panasonic lottar jag ut 2 par av deras nya lurar ”Wings” och en resa till Rio för två. Här…
Sahmurai Sword
Sahmurai Sword – jag har en liten ny sak jag inte vill vara utan. Ingen är väl speciellt förtjust i punkteringar, allra minst jag. Det är sörjigt och omständigt. Framförallt…
Min träningsarena
I helgen har det varit långlopp och jag har fint hållit mig hemma och tränat istället. Surat och försökt att inte lägga energi på en tävling som inte blev av…
Grodhopp
Grodhopp eller hopp framåt – kalla det vad du vill men du, hoppa lite idag! Jag har alltid sagt att man blir lyckligare av att skutta. Kombinera den med någon…