Jag och Access Rehab gör en fantastisk satsning i att få min kropp mer funktionsduglig. Alltså få bort mina svagheter. Vi vill så klart dela med oss av hur grymt…
Browsing CategoryTräna Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
Listan om tid
Jag fick en passning från Hälsa och Fitness och eftersom jag tycker listor är ett ganska kul sätt att lära känna ”personen bakom bloggen” så kommer den här – min lista…
5 minuter om dagen
Minns ni att jag gick en Redcord-utbildning och skulle dedikerat köra varje dag för att resultat. Det sket sig. Japp, ordentligt. Livet kom emellan och allt mitt fokus riktades istället…
Cykelvett på TV4
Imorse var jag uppe med tuppen och pratade cykelvett i Götgatsbacken på TV4. Värt att hoppa över en efterlängtad sovmorgon för att belysa bra grejor. Alltså att cykla smart. Runt…
Les Beiges
Medans jag samlar kraft efter alldeles för lite sömn några dagar och en tidig – toktidig – flygning idag, så måste jag tipsa om bästa foundationen. Chanels nya Les Beiges….
Suncatcher
Hej från Köln. Lite vårigare här och en helt galen mässa. Ska skriva om mina reflektioner om allt från gubbar som vill tryckta till kvinnor – till killar som går…