Kylan kryper in runt Stockholm och det verkar som om att det kanske blir lite vinter i alla fall och några trainerpass. Jag vet att många är nyfikna på hur…
Browsing CategoryTräna Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
Träningslära – lär dig mer om hur kroppen fungerar och hur du tränar den bäst. Ju mer du förstår desto bättre kan du anpassa träningen att fungera optimalt för dig.
Inredningsdetaljer
Vi börjar glänta på dörren hem – mitt i julkaoset. Små inredningsdetaljer.
Redigera landskap
Jag, Sara och Emmi kör sista delen i vår fotoskola. Vi har jobbat oss igenom sportfoto och sedan i del 2 porträttfoto – nu är det dags för landskap. Här hittar du…
3 dagar till julafton
Och vi är i full rulle med att få huset redo för julbesök. Jag upplever att lugnet över trädtopparna gör att jag har mer tålamod med turbulensen och alla stressade…
Lucka 19
5 dagar till julafton. 11 dagar till 2016. Se tillbaka på 2015 och minns dina ups and downs. De har format dig vidare och skapat ännu en årsring som gjort…
Svar om träningssvacka
Har du varit inne i en träningssvacka någon gång och hur har du i så fall fått tillbaka lusten? Åh så klart jag har varit i det. Tror att alla…