Min nya favorit i köket – som är gjort i en handvändning (om man räknar bort blötläggningstiden), är linsbiffar på blötlagda linser. Här hittar ni recept på biffar med röda linser – nästan samma innehåll.
- 3 dl belugalinser (blötlägg dem i 8 timmar eller ännu hellre ett dygn)
- 2 klyftor vitlök
- 1/2 riven medelstor zucchini
- 2 rivna morötter
- 1 hackad gul lök
- 150 gram feta ost
- Ordentlig näve persilja
- Malen svartpeppar, salt och en uns cayennepeppar
Blötlägg linserna i ordentligt med vatten. Efter blötläggningstiden, häll av överflödigt vatten. Mixa linserna med vitlöken tills du har fått en “smet”. Blanda smeten med resterande ingredienser i en bunke. Smula ned fetaosten. Forma till biffar med blöta händer. Stek i hälften smör och hälften olivolja.
Gott! Hur många biffar blir det/till hur många portioner?
Pingback:Bloggsvepet - Helena Enqvist - hon som cyklar lite
JAAA! Testa och berätta vad du tycker!