06:00 Klockan ringer. Drar upp gardinerna och konstaterar att det ser ut att hänga snö i luften. Lite seg efter gårdagens minst sagt turbulenta cykeltur som innehöll det mesta med felkörning, punka och taxifärd.
06:15 Rocky och Rambo går ut med J. Jag får mitt kaffe på sängen (så bortskämd!). Somnar om. En liten stund bara.
07:00 Börjar kolla jobbmail. Och jobbar lite. Skannar av diverse sociala medier.
09:30 Måndagsmöte
10:15 In för möte med världens kanske härligaste sjukgymnast – Tobbe på Access Rehab. Rehabbar med Redcord. Och får behandling. Nu ska kroppen bli stark och funktionsduglig. Den där smällen mot huvudet har satt sina spår i nacken alltså.
12:00 In mot stan och tar med lunch från Reload på Sveavägen.
13:00 Jobbar på och lyckas bli grundlurad av J.
18:00 Står med cykel i Hellas och blir plåtad för en tidning snart nära dig.
19:30 Hemma. Tar en bit av en ny favoritchoklad – Tony’s, till en galet efterlängtad kaffe.
20:00 Ringer Amira och frågar om jag v e r k l i g e n måste täcka över mina plantor.
Har vilodag idag efter en hård träningsvecka bakom mig. Lite rastlös efter gårdagens minst sagt misslyckade cykeltur med felkröning, punka, konkandes på cykeln i flera kilometrar.
Vad har ni gjort idag?
Inget speciellt men rätt skönt ändå. Jobbat från 06:30 till 16:30, varit på shape och sprungit 12 km på Djurgården, tvättat och tagit en långdusch. En vardagsmåndag helt enkelt.
Sovmorgon. Gofrukost. Vilat HELA dagen. Sovit en stund till och med. Kört tuff cykelklass följt av benböj. Pjuh! Redo att kicka igång jobbveckan imorgon.
Varit på kiropraktörbesök för första gången! Det var en upplevelse. Lite läskigt, lite skönt.
Mysig lunch med en gammal kursare. Satt fart på benen och lungorna med ett härligt intervallpass med C och många andra. Landat i soffan och försökt få upp den där snygga lampan jag köpte för längesen. Gav upp. Dags att sova. Godnatt måndag! ❤️
Grymt med intervaller. Saknar onsdagarna alltså. Lampa – vill se bild!
Kroppen är nog lycklig med lite omtanke. Visst är det lie läskigt, framförallt när de knakar.
Fasiken vad skönt! Fint med benböj efter cykeln! Vad körde ni?
Mycket träning på en dag alltså – grymt jobbat!
Jaime alltså?❤️ Om dina plantor nu skulle ge upp i iver om varmare vårkvällar så har vi iaf ett väldigt bra skäl att åka tillbaka till Zetas?????