Två dagar fyllda med inspiration, innovativ och smart träning. Allt för att boosta dig och göra dig till en bättre löpare.
Nike Master Trainer Jessica Clarén och Mattias Claesson, Sveriges mest framgångrikaste 800m löpare, har tillsammans skräddarsytt den perfekta helgen för alla löpare på Bosön.
Smygkika på träningsupplägg och träningsytor som eliten använder. Skratta åt Mattias och Jessicas tokiga kemi och gedigna kunskap. Och framför allt – ha kul.
I priset ingår:
Ett par löparskor från Nike.
Du väljer vid anmälan ett av följande par:
Nike Zoom Elite – för dig med neutral fotisättning (Jessicas favorit)
Nike LunarSpider – lättviktare, tävlingssko
Nike Zoom Structure Triax – för dig som pronerar
Kaffe och fika förmiddag och eftermiddag samt lunch båda dagarna och middag lördagkväll.
2 träningspass / dag. En löparclinic med scanning på lördagen samt 2 föreläsningar lördag och en 1 föreläsning söndag. Med oss har vi Petra Eklund, sjukgymnast och svensk mästare i mångkamp.
När: 13-14 juli
Var: Bosön
Transport: Vi hämtar er i taxibilar vid Ropsten lördag och söndag morgon.
Pris: 2995 SEK
Earlybird (anmälan innan 29 juni): 2695 SEK
Boende
Boende på Bosön bokas med oss separat.
Enkelrum Hotell – 595kr
Dubbelrum Hotell – 795kr
Enkelrum Budgetboende – 395kr
Dubbelrum Budget – 595kr
Trippelrum Budget – 795kr
Fyrbäddsrum Budget – 995kr
För anmälan maila jessica@jessicaclaren.com. Betalning sker via bankgiro 712-4373, märk med namn och ”Spring”. Senaste anmälningsdag 10 juli.
Anmälan är bindande. Vi förbehåller oss rätten att flytta datum vid för få anmälningar.
Hej! Vad är det för typ av träningspass ? Löpning 2 gånger / dag? Vad är det för föreläsningar ? Med vänlig hälsning, Fia
Hej Fia!
Så klart en jätte relevant fråga. Vi tänkte skriva mer om det idag, så håll utkik. Kommer under eftermiddagen :)
KRAM
Nej vad tråkigt att jag jobbar den helgen, annars hade det ju varit perfekt inför Tjejmilen!
vilken nivå krävs för att kunna vara med?
Alla nivåer är välkomna. :)
Pingback:Spring – vad vi kommer träna « jessica claren
Pingback:Sommarens bästa tips « jessica claren
Pingback:Onsdagskvällar är speciella | Joggblogg
Pingback:Spring på Bosön « jessica claren