Utgår ifrån samma bas som i de flesta fall jag gör denna små runda tingestar, men med lite förändring: Hasselnötter valnötter kokos fikon dadlar aprikoser inkabär massor av kanel musköt…
Posts TaggedRAW FOOD
Gåshud
Igår klämde jag in alldeles på tok för mycket på en dag, vilket resulterade i en trött Jessica som stöp ner i soffan och stannade där mer eller mindre hela…
Nya ”bollar”!
Açai kanske är den mest näringsrika av superfrukter på vår planet.
Pressvisning
Idag är det pressvisning på World Class Nybroplan. Hela klubben är stängd från 1300 vilket innebär att det inte är någon Body Pump idag. Gråter floder över att jag inte…
5 kg
Hade en ”vag” plan att ta en löptur nu på morgon, men efter att ha dubblat klaserna igår och tagit ut mig ordentligt både på Body Pumpen samt cykelklassen, beslutade…
”vakna-nu-kroppen-juice”
Seg och slö… dags att ladda batterierna innan det är dags att rocka loss på en Body Pump 1645 på Nybroplan. En av mina bästa polare i köket är min…