Date Archives februari 2013
Vätternrundan 2013
Dagen började med att jag vaknade med en helt galen huvudvärk. Den har suttit i typ hela dagen och jag har varit i en dimma men lyckades avsluta dagen med…
Yin på Yogayama
Jag och Åsa har lyckats gå om varann under flera veckor. Igår fick vi äntligen till en yogadejt. Vi hamnade på YogaYama och Evas YinYoga. Eva är allt som en vanlig…
Explosiv träning med deadball
Tisdag är min “ta hand om kroppen dag”. Jag har alltid en timme med PT-Pernilla inbokad. Idag har vi kört m y c k e t fokus på explosivitet. Övning med…
Dagens träningsoutfit
Jackan är en ny favorit – så fantastiskt skön. Och liksom lite “street meets gym”. Linnet hittar du här och resten på nike.com.