Du, strunta i att det är ruggigt och grått ute. Idag är en sådan dag du ska titta dig i spegeln och påminna dig själv att du är fantastik precis…
Date Archives oktober 2013
Hur du beter dig på en gruppträningsklass
Throwback thursday – så jag tycker vi postar om denna och lägger till lite. 1. Kom i tid till klassen. Har klassen redan börjat. Gå inte in. Du stör…
StU
Det här med karaktär. Solen går ner klockan fyra. Mörkt klockan halv fem. Jag älskar skymningslöpning. Lite mera omständigt att köra i skogen, men det går. Kör styrkeintervaller på trainern,…
Hejdå
Det är liksom lite sorgligt. De har gjort sitt. Varit med i vått och torrt. Under så många timmar i cykelsalen. På underbara magiska träningsupplevelser. I Sibirien, Köpenhamn, Lund, Umeå,…
Vinn biljetter till “Allt för hälsan mässan”
Jag har två biljetter att ge ut till någon av er som följer min blogg. Vill du ha en biljett? Kommentera och berätta varför.
Länkkärlek
Pt-Fia – genuint härlig och ärlig. Underbart inlägg i dag om lyssna på kroppen. Henrik Öijer Hela Sveriges cykelblogg. Sara Aka Träningsglädje. Oftast har vi svårt att matcha våra kalendrar…