Vilket dygn. Vi har varit nere i Malmö och hämtat vår nya familjemedlem, som mest troligt får namnet Rocky. Min dator har också sagt hejdå på riktigt och det kunde…
Date Archives september 2014
Just idag – njut lite extra av att vara du
Idag ska du vara lite mer kärleksfull mot dig själv än vad du brukar. Se dig i spegeln och istället för att leta efter saker ge dig själv ett leende…
Vinn screening hos Access Rehab
Jag är extremt för förebyggande träning. En förutsättning att sköta sin prehab är att ha koll på sina obalanser och lirka med att stärka och balansera upp kroppen. Access Rehab…
Hopp och lek och periodisering
Hörni, jag skrev ju för ett tag sedan om när vilan blir ångestladdad (har du inte läst det, in och läst, ingen ska behöva vara olycklig över utebliven träning). Oktobermånad är…
Vinnarna av kit från Original Mineral
Jag älskar dem, produkterna alltså, och är så himla glad över att jag kan dela med mig till er. Finns inget bättre sätt nästan än att börja helgen med att…
Your Crazy Little Voice
Igår fyllde vi Annexet med ett galet härligt gäng tjejer och killar som fullkomligt öste järnet under en timme med NTC. Mittemot scen fanns ett Air Jump (eller vad det…