Nu har jag och Mattias tagit fram världens bästa inspirationshelg i höst i samarbete med Technogym och Group Cycle. Du kan välja själv att delta enbart på fredagkväll, enbart lördag –…
Date Archives september 2017
Smile back
Strumpor alltså – it has hit me hard. Så man kan väl kalla mig cyklist på riktigt nu. De här rackarna är från Fingers Crossed. Jag älskar dem. Har några…
Tre saker!
Höstlöpning – alltså all pepp till dig att ge dig ut! Lufsa, lunka, jogga, spring eller gå – men naturen nu är helt fantastisk. Har du trädgård och inga rådjur…
Höstdagjämning och fredagsblues
Kände ni den – när den kom idag – hösten. Nätterna blir längre nu och dagarna kortare. Imorrn ska det i och för sig bli sommarvärme. Men den är här…
Påminnelse om hur du ska bete dig på gymmet
En gång per år ungefär – verkar det bli så att jag listar dem här inne på bloggen, de där oskrivna reglerna. Alltid med samma innebörd, men i lite olika…
Medvetna val
Hur som helst, min nya favorit är att steka svartkål i olivolja, svartpeppar och salt. Låta svalna och sedan äta som snacks, tilltugg eller som tillbehör. En…