Visst låter det så mycket härligare med “yoghurt bowl” än med en skål med kvarg och lite frön.  Älskar att ge mina frukostar lite härligare namn som  Acai Bowl, Breakfast Bowl och Smoothie Bowl.  Min frukost idag är  faktiskt skålen på bilden nedan.Kvarg blandat med kefir och sedan en salig blandning av diverse frön, kokos och frukt. Äntligen sol och jag laddar för långpass.

Vet ni – jag laddar dessutom för värsta långdrullen imorrn och har en granola inne i ugnen – du hittar receptet här. Doften av kokos och kakao sprider sig i huset. Luktar lite kaka faktiskt.

Vad har du ätit till frukost?

 

yoghurt-bowl

3 Comments

  1. Karin FitnessochHalsa.se 27 mars, 2016at21:43

    Mums för egenrostad granola!

  2. Mari 28 mars, 2016at05:46

    Egenrostad musli, helt klart den bästa :)

Leave A Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *